Lignje sa Šitake Pečurkama
Potrebno je: 150 gr lignji ili morskig plodova 150 gr šitake pečuraka 2 paprike 1/2 glavice crnog luka 1/2 čena belog luka (opciono) 2 kašike maslinovog ulja soja sos
Losos simfonija
Potrebno je: 130 gr lososa ili dimljeni listići lososa 1 šolja baby spanaća 1 paradajz 1 avokado 2 crvena paprika ½ šolje višnje 50 gr indijskog oraha maslinovo ulje
Tuna sa Povrćem
Potrebno je: – 125 gr tune u svom soku ili salamuri – 50 gr dimljenog tofu sira (iseckanog na sitne kockice) – 1 solja kuvanog secerca – 2 solje zelene
Tuna Salata sa Narom
Potrebno je: 120 gr tunjevine u salamuri 1 šolja baby spanaća 1 krastavac 1 crvena paprika 3 kašike nara maslinovo ulje Umeboši sos Tamari sos Priprema: U činiju za
Avi Hot Dog
Potrebno je: 1 pakovanje sojinih viršli 150 gr dimljenog tofu sira 1 avokado ajzberg salata Priprema: Ajzberg salatu isečemo.Vege viršle skuvamo i isečemo na kolutiće. U činiju za
Pirinčane Špagete sa Prelivom od Indijskog Oraha
Potrebno je: 200 gr pirinčanih špageta 100 gr sirovog indijskog oraha 2-3 čeri paradajza 4-5 crnih maslina Origano Priprema. U ključalu slanu vodu ubacimo špagete i kuvamo prema uputstvu. Za